Vous souhaitez travailler debout au bureau, et vous vous demandez si le convertisseur de bureau assis debout est un bon choix ? Voyons ça ensemble !
Cet accessoire s'installe sur le bureau et permet d'y travailler debout. Il existe différents types de convertisseurs de bureaux : certains ont un plateau simple (où vous pouvez installer un ordinateur portable), d’autres un plateau double (un pour l’écran, l’autre pour le clavier et la souris). Quels sont les avantages et les inconvénients de ce matériel ? Est-ce une bonne alternative au bureau assis debout ? Nous faisons le point dans cet article.
Vous êtes pressé ? KQUEO vous fait le résumé :
- Le convertisseur de bureau assis-debout est une alternative intéressante au bureau réglable en hauteur, notamment grâce à son petit prix
- Malgré sa compacité et son transport facile, cet accessoire demeure moins pratique et ergonomique qu'un bureau assis debout
- Il faut donc l'envisager comme une solution temporaire : vous découvrez, à moindre frais, le concept du travail debout au bureau. Et si cela vous plaît, vous pouvez opter pour un bureau dédié plus tard !
Pourquoi choisir un convertisseur de bureau ?
Voici les 3 bonnes raisons de choisir un convertisseur de bureau :
- Un achat peu cher
- Une mise en place rapide
- Un accessoire mobile
Nous passons en revue chaque point positif ci-dessous.
1) Un choix économique
Un convertisseur de bureau debout assis est peu onéreux : il est possible d’obtenir un modèle d’entrée de gamme dès une cinquantaine d’euros, et jusqu’à 150 / 200€ en moyenne pour des convertisseurs avec une qualité de construction supérieure, un plateau supplémentaire, etc.
En comparaison, un véritable bureau réglable en hauteur requiert un investissement de plusieurs centaines d’euros, en particulier si vous choisissez le fonctionnement électrique avec 1 moteur ou 2 moteurs (qui est aussi le plus ergonomique). Il est possible que vous ne disposiez pas du budget nécessaire. De plus, si vous avez déjà un bureau en place, en changer peut être contraignant (déplacement du matériel, etc.).
En comparaison, le convertisseur assis/debout pour le bureau vous permet de découvrir l’alternance des positions pour un prix raisonnable.
2) La possibilité de travailler debout en quelques instants
L’intérêt d’un convertisseur de bureau assis debout est bien entendu de permettre le travail debout au bureau, grâce à l'ajustement de la hauteur. C’est aussi la principale fonction d’un bureau ergonomique.
Or, il a été démontré à de multiples reprises que l’alternance des positions au bureau présente des bienfaits physiques et mentaux. Vous gardez le corps en dynamique, améliorez votre posture et diminuez ainsi les douleurs et méfaits consécutifs à la station assise prolongée.
Les avantages de travailler debout au bureau se constatent également en termes de productivité et de concentration, toutes deux améliorées.
3) Un module mobile
Si, certes, le convertisseur est assez volumineux, vous avez tout de même la possibilité de le transporter.
Cela est intéressant pour la maison, par exemple pour un bureau télétravail. Vous pouvez l’installer dans votre bureau, puis le placer dans une autre pièce en fonction de vos activités.
Cela signifie aussi que vous pouvez emmener le convertisseur de bureau assis-debout à l’extérieur, pour vous s’en servir au travail par exemple.
Quels sont les inconvénients du convertisseur de bureau ?
Voici les inconvénients du convertisseur de bureau :
Avant de choisir un tel matériel, vous devez avoir conscience de ses limites ; passons-les en revue.
1) Un objet encombrant et peu esthétique
En fonction de ses dimensions, cet accessoire peut être volumineux, même quand il est replié. Après l’avoir utilisé, il est donc recommandé de ne pas le laisser sur le bureau afin de garder suffisamment d’espace pour travailler. Cela signifie que vous devez disposer d’un espace de rangement dédié.
Par ailleurs (même si les goûts et les couleurs sont l’affaire de chacun !), le convertisseur de bureau n’est pas un accessoire particulièrement design. Certains réalisent certes quelques efforts esthétiques, par exemple avec un corps en bois, mais cela se traduit par un prix plus élevé.
2) Un réglage en hauteur peu ergonomique
Il est en général nécessaire d’actionner des leviers latéraux pour ajuster le convertisseur de bureau assis-debout en hauteur. Le processus n’est certes pas compliqué, mais cela signifie que vous devez effectuer les réglages à chaque nouvelle utilisation. De plus, la hauteur optimale pour travailler au bureau varie en fonction de notre taille et vous ne pourrez donc pas simplement vous concentrer de mettre en place le convertisseur de bureau de façon « standard ».
En comparaison, un bureau assis debout électrique présente un réglage en hauteur bien plus ergonomique. Le bureau comprend un ou deux moteurs ainsi qu’un panneau de contrôle digital depuis lequel vous pouvez sélectionner des hauteurs pré-enregistrées, ajuster la hauteur au centimètre près ou sauvegarder vos positions favorites. C’est un gain de temps et d’effort appréciable qui n’est pas possible avec un convertisseur de bureau debout.
3) Un manque d’espace
Il existe des convertisseurs de bureau assis debout de différentes dimensions. Certains disposent d’un plateau unique sur lequel vous pouvez placer votre ordinateur portable, tandis que d’autres modèles combinent deux plateaux, l’un pour l’écran de PC, l’autre pour le clavier et la souris.
Toutefois, le convertisseur de bureau debout demeure toujours compact. Vous pouvez rarement installer davantage que votre seul matériel informatique. Pour ce qui est de la décoration, une tasse à café, etc., il faudra plutôt vous servir du bureau en lui-même. C’est pourquoi le convertisseur de bureau assis-debout n’est pas vraiment une solution pérenne en comparaison d’un véritable bureau assis debout.
A qui s'adresse le convertisseur de bureau assis/debout ?
Le convertisseur de bureau assis debout se destine aux personnes voulant travailler occasionnellement debout et disposant d’un budget limité. Le support de bureau debout à poser est peu cher et vous vous pouvez ainsi vous introduire en douceur au concept du travail assis/debout au bureau afin de constater si cela vous convient et vous tourner par la suite vers un véritable bureau ergonomique.
Effectivement, nous ne pensons pas que le convertisseur de bureau assis-debout soit une solution idéale sur le long-terme. Il permet certes de bénéficier de la principale fonctionnalité du bureau assis debout, mais au prix de nombreux sacrifices : en termes d’espaces, de confort d’utilisation, de réglages ergonomiques, etc. A la longue, cela peut même vous décourager de travailler debout au vu des contraintes que peut générer le convertisseur de bureau debout.
C’est pourquoi vous pouvez envisager le convertisseur assis/debout pour le bureau comme une solution temporaire. Vous vous donnez le temps de tester et, si vous êtes convaincu, vous pouvez ensuite profiter pleinement de l'expérience assis-debout avec un bureau dédié !
FAQ du convertisseur de bureau assis-debout
Dans cette Foire aux Questions sur cet accessoire de bureau ergonomique, nous répondons aux questions les plus courantes, par exemple sur les critères de sélection.
Comment choisir un convertisseur de bureau assis debout ?
Voici les 5 critères pour choisir un convertisseur de bureau assis debout :
- Hauteur réglable
- Dimensions
- Poids supporté
- Qualité de construction
- Stabilité
Le réglage en hauteur est le plus important, car le convertisseur doit être adapté à votre taille pour une utilisation debout confortable. Vérifiez l'amplitude de hauteur du modèle et ajoutez-la à la hauteur de votre bureau actuel. Les dimensions, plus largement, sont à considérer, car elles conditionnent l'espace de travail. Par exemple, un convertisseur avec double plateau est intéressant pour séparer l'écran du clavier et de la souris. Gardez néanmoins à l'esprit qu'un convertisseur reste compact et ne peut donc pas accueillir autant de matériel qu'un bureau - c'est d'ailleurs pour ça que le poids supporté est généralement faible (dix à vingt kilos environ, plus rarement davantage).
Enfin, assurez-vous que le convertisseur est de qualité, notamment eu égard la stabilité lors de l'utilisation. Des patins antidérapants, par exemple, sont les bienvenus.
Comment régler un convertisseur de bureau ?
Le réglage d'un convertisseur de bureau se fait au moyen de manettes ou boutons et permet d'ajuster la hauteur. Commencez par placer le convertisseur sur votre bureau, puis utilisez les manettes ou les boutons pour régler la hauteur à votre convenance. Pour vous assurer d'être à la bonne hauteur, vérifiez que vos coudes forment un angle de 90 degrés lorsque vous tapez au clavier. Un autre repère est de bien avoir l'écran d'ordinateur à hauteur des yeux afin de minimiser la tension cervicale et les douleurs qui peuvent en découler (comme le nerf pincé dans l'épaule).
