Chaises de bureau ergonomiques

Vous passez beaucoup de temps au bureau et êtes à la recherche d’une chaise ergonomique ? Ce guide est fait pour vous !

Pourquoi choisir une chaise de bureau ergonomique ?

Voici 7 bonnes raisons de choisir une chaise de bureau ergonomique :

1. Réduction des douleurs lombaires
2. Réduction des douleurs dorsales
3. Meilleure répartition du poids sur l’ensemble du corps
4. Épaules soulagées grâce à un dossier enveloppant
5. Ceinture abdominale renforcée
6. Respect de la courbure naturelle de la colonne vertébrale
7. Meilleure productivité

Bien entendu, les bienfaits d’une chaise ergonomique dépendent directement du modèle que vous choisissez. Typiquement, un tabouret assis debout ergonomique aide à perdre du poids, mais ce n’est pas le cas d’un fauteuil ergonomique classique. Celui-ci offre en revanche un soutien pour les lombaires et la nuque. D’où l’importance de considérer vos besoins pour choisir une chaise ergonomique.

Comment choisir une chaise ergonomique ?

Voici les 5 critères pour choisir une chaise ergonomique :

1. Le type de siège
2. L’assise
3. Le dossier
4. Les renforts (appuie-tête et soutien lombaire)
5. Les accoudoirs

1. Le type de chaise ergonomique

En plus du siège ergonomique classique, on retrouve :

• La chaise assis genoux. Les genoux viennent reposer sur le soutien prévu à cet effet et le poids est mieux réparti sur l’ensemble du corps. La ceinture abdominale est mobilisée tandis que les douleurs lombaires et cervicales diminuent.
• Le tabouret ergonomique. Sa conception rotative à 360° et son pied semi-sphérique permettent au corps de rester en dynamique, et même de brûler des calories en position assise. Il aide également à muscler le dos et à favoriser l’alignement de la colonne vertébrale.
• La chaise assis en tailleur. Elle est composée d’une première surface large surplombée d’une plus petite surface. On vient s’asseoir en plaçant les jambes repliées vers l’arrière sur le premier coussin, avant de s’asseoir sur le deuxième. C’est l’une des nombreuses positions possibles.

Les chaises ergonomiques avec un style « chaise de bureau » se distinguent quant à elles principalement sur leur constitution (par exemple, un dossier incurvé pour reproduire la courbure de la colonne vertébrale) et leurs réglages. Certaines ont des réglages minimums (le réglage de hauteur), tandis que d’autres permettent de régler les accoudoirs, le dossier, l’assise, le repose-tête, le soutien lombaire, etc.

2. L’assise

Vous devez examiner le rembourrage : renseignez-vous sur la composition de la mousse de rembourrage ainsi que sa densité. Elle est exprimée en kg / m3 : plus le rapport est élevé, plus le rembourrage est réputé confortable, de qualité et durable. Certaines moussent ont également une propriété « Haute Résilience », pour une résistance renforcée face aux affaissements.

Pensez aussi aux réglages disponibles. Ajuster la hauteur permet de se positionner correctement par rapport au bureau, tandis que régler la profondeur aide à adapter l’assise aux différentes corpulences.

3. Le dossier

Plusieurs options s’offrent à vous. Vous pouvez d’abord choisir un dossier assez classique, mais intégrant un support lombaire réglable. Sinon, vous pouvez opter pour un dossier enveloppant et incurvé.

Il faut aussi prendre en compte le rembourrage, en visant une densité élevée et idéalement une mousse haute résilience.

Du côté des réglages, pensez notamment à l’inclinaison (utile pour une sieste) et à la hauteur (pour adapter le siège à la taille du tronc).

4. Les soutiens (appuie-tête et support lombaire)

Concernant le soutien lombaire, préférez-le intégré au dossier de la chaise, pour faciliter l’ajustement de hauteur. A l’inverse, un coussin lombaire est trop sommaire, et il est nécessaire de le replacer correctement à chaque fois.

Le support lombaire peut être fixe ou réglable ; ce dernier est préférable pour ajuster au mieux le soutien à votre morphologie.

Concernant le repose-tête, il peut aussi être fixe ou réglable. Là encore, préférez un soutien dédié plutôt qu’un simple coussin.

5. Les accoudoirs

Les accoudoirs apparaissent souvent comme le parent pauvre des fauteuils de bureau – à tort ! Sans même que nous nous en rendions compte, ce sont bien eux qui soutiennent nos bras, avant-bras et poignets et leur permettent de se situer dans le prolongement naturel du corps.

Les accoudoirs peuvent être réglés sur plusieurs dimensions : on parle donc d’accoudoirs 2D, 3D, 4D et 5D. En fonction de la chaise ergonomique choisie, vous pouvez donc régler les accoudoirs de haut en bas ; de gauche à droite ; d’intérieur en extérieur ; d’avant en arrière. Ils peuvent aussi être rotatifs, c’est-à-dire qu’ils vous accompagnent avec fluidité dans vos mouvements.

Visez au moins les accoudoirs 3D ; les accoudoirs réglables sur 4 dimensions ne sont pas utiles à tous.

Quels sont les modèles de sièges ergonomiques ?

Voici les modèles de chaise ergonomique :

TERRANA

La TERRANA est l’un de nos modèles phares !

Elle est pensée pour les utilisateurs de toutes tailles, y compris ceux de plus de 1m80, grâce à son dossier réglable en hauteur.

Son confort est indéniable. Le dossier suit la courbure naturelle de la colonne et offre ainsi un soutien optimal. La mousse de rembourrage présente une densité de 58 kg / m3, ce qui est excellent en termes de confort. Vous profitez en outre de nombreux réglages. Le support lombaire ergonomique et les accoudoirs 3D offrent un confort personnalisé. Le repose-pied (en option) permet des moments de détente, tandis que l'appuie-tête ajustable soulage les tensions cervicales.

A noter que nous proposons une variante supérieure : la TERRANA PREMIUM.

AURA PREMIUM

A la recherche d’un maximum de confort ? La AURA PREMIUM s’adresse à vous !

Avec ses accoudoirs 4D et son mécanisme synchrone supérieur en aluminium, elle assure un ajustement précis de l'assise et du dossier en hauteur, profondeur et inclinaison. Le repose-tête ajustable en hauteur et en angle soulage les tensions cervicales. Pour un moment de repos, vous profitez de l’inclinaison synchrone, ajustable de 90° à 140°, et du repose-pied dépliable apportent une relaxation supplémentaire.

Pour les longues sessions de travail ou de gaming, cette chaise ergonomique haut-de-gamme est idéale.

NOVA

Résolument haut-de-gamme, la NOVA est l’une des meilleures chaises ergonomiques.

Sa conception est de qualité : la structure en aluminium et la maille WINTEX garantissent robustesse et élasticité. Le dossier ergonomique s'adapte à la courbure naturelle de votre colonne vertébrale, avec un support lombaire réglable pour diminuer la pression dorsale.

Les accoudoirs 5D offrent un soutien personnalisable dans toutes les directions et sont facilement ajustables grâce aux commandes accessibles.

Vous profitez aussi d’un repose-pied multiposition, idéal pour des moments de détente.

WAVE

Que ce soit pour le travail, la détente ou le gaming, la WAVE est faite pour vous !

L’assise intègre une mousse haute résilience et à la densité élevée, pour un soutien à la fois durable et confortable. Elle s’adapte de plusieurs à différentes morphologies grâce à la profondeur réglable. Le dossier, de son côté, peut basculer jusqu’à 140° avec 4 positions blocables.

Vous profitez en outre de renforts pour le bas du dos et les cervicales, avec le soutien lombaire et l’appuie-tête, tous deux réglables. Les accoudoirs, quant à eux, sont ajustables sur trois directions.

Découvrez aussi la WAVE PREMIUM.

ELENA

Vous mesurez entre 1,55 et 1,72m ? C’est heureux, car la chaise de bureau ergonomique ELENA est pensée pour vous !

Ses dimensions et réglages spécifiques déploient un confort adapté aux petits gabarits. Le dossier en deux modules est particulièrement intéressant, car il permet de régler chaque partie indépendamment, pour un confort encore plus précis.

En outre, les accoudoirs sont réglables sur 3 dimensions, afin d’accompagner vos différents mouvements et postures.

LAMA

La LAMA combine confort et excellent rapport qualité-prix.

L’assise est confortable : elle bénéficie d’une mousse haute densité de 58 kg/m³, qui garantit une réelle durabilité et un soutien ferme. Le dossier intègre un support lombaire fixe afin de soutenir le bas du dos, et vous profitez aussi d’un appuie-tête pour reposer les cervicales.

Les accoudoirs sont intéressants pour soulager les tensions dans les bras et épaules et se réglent sur trois dimensions. Vous pouvez aussi incliner le dossier grâce au mécanisme synchrone.

EPSILON

La chaise EPSILON de est parfaite pour les petits budgets sans compromis sur le confort et les fonctionnalités. Le dossier réglable en hauteur s'adapte à toutes les morphologies et soutient efficacement la courbure naturelle de la colonne vertébrale. Les accoudoirs 3D sont ajustables en hauteur, profondeur et rotation. L’appuie-tête réglable d’avant en arrière maintient correctement les cervicales et soulage les tensions.

Vous bénéficiez en outre d’une assise de qualité, avec un rembourrage en mousse haute résilience à la densité de 55 kg/m³ , pour un soutien ferme et durable.

VERTEX PREMIUM

Voici l’une de nos chaises avec le plus de réglages : la VERTEX PREMIUM !

Le dossier, d’abord, est constitué de deux modules que vous pouvez régler indépendamment. Vous pouvez les ajuster avec précision pour profiter d’un confort adapté à la fois pour les lombaires et le haut du dos.

Ce fauteuil ergonomique vous offre une grande liberté de mouvement, d’une part grâce aux accoudoirs 4D, d’autre part avec le mécanisme synchrone, qui permet d'incliner la chaise jusqu'à 140°, avec quatre positions blocables. Le repose-pied intégré ajoute une touche de confort supplémentaire pour des moments de détente bien mérités.

Outre les caractéristiques ergonomiques, la VERTEX PREMIUM se distingue aussi par son design, à la fois premium grâce au mécanisme en aluminium, et à l’esthétique tout en angle.

CLARA

Conçu pour les personnes pesant plus de 120 kg, le siège ergonomique CLARA est capable de supporter jusqu’à 170 kg.

Son assise ultra-confortable profite d’un rembourrage haute densité, pour une bonne tenue dans le temps et un soutien ferme. Vous profitez aussi d’un dossier ergonomique intégrant un support lombaire réglable, idéal pour maintenir le dos durant les sessions prolongées.

Par ailleurs, l’assise est réglable en hauteur et en profondeur pour s’adapter à toutes les morphologies. Les accoudoirs 3D, réglables dans toutes les directions, soutiennent correctement les avant-bras et accompagnent les mouvements.

Robuste et ergonomique, la CLARA est décidément idéale pour une utilisation intensive.

Les fauteuils de bureau ergonomiques KQUEO : des modèles de qualité

Chez KQUEO, nous concevons nos propres modèles de sièges ergonomiques pour le bureau. Nous travaillons en collaboration avec un ergonome afin de nous assurer de la qualité et de l’adaptation de nos produits à la morphologie humaine et aux besoins physiologiques des utilisateurs.

Nos chaises de bureau ergonomiques se déclinent en de multiples gammes, des modèles essentiels pour les petits budgets aux fauteuils haut-de-gamme en passant par des propositions intermédiaires. Le point commun entre tous les modèles : la recherche du meilleur confort et d’une ergonomie optimale.

Questions fréquentes sur la chaise ergonomique pour le bureau

Ce type d’assise soulève de nombreuses interrogations, par exemple sur les réglages, le prix, la livraison, la garantie, etc. Nous y répondons dans cette Foire aux Questions !

Comment régler une chaise ergonomique ?

Pour régler une chaise ergonomique, vous devez activer le mécanisme (molette, manette, etc.) puis procéder au réglage. Un réglage est souvent associé à un bouton ou une manivelle : par exemple, une manivelle pour le réglage de hauteur, et pour l’inclinaison du dossier. Vous débloquez ainsi le réglage en actionnant le bouton / la manette, procédez à l'ajustement, puis bloquez à nouveau pour confirmer.

Il est à noter que certaines chaises ergonomiques n’ont pas de boutons bloquants pour l’ensemble des réglages. C’est souvent le cas des accoudoirs, pour lesquels le réglage est libre. Autrement dit, il vous suffit par exemple d’attirer l’accoudoir à vous pour que sa rotation change. Cela permet de gagner du temps, mais d’un autre côté, un simple mouvement du coude peut dérégler l’accoudoir.

Que choisir entre chaise gaming ou ergonomique ?

Il est préférable de choisir une chaise ergonomique plutôt que gaming, car le confort est plus élevé et il y a davantage de réglages. Une chaise « gaming » est surtout une appellation marketing : mieux vaut choisir une chaise ergonomique, estampillée « gaming » si vous le souhaitez. Effectivement, le label « gamer » est très porteur, et il permet entre autres de gonfler les prix pour un matériel classique, estampillé gamer. De ce fait, la chaise est au final assez peu ergonomique et ne répond qu’à des attentes esthétiques.

A l’inverse, une chaise ergonomique favorise avant tout votre santé. Sa structure est étudiée, avec un dossier enveloppant le dos et soutenant les lombaires, un appui-tête pour soulager les cervicales, des accoudoirs réglables sur 3 ou 4 dimensions, éventuellement un repose-pied, etc. Si vous voulez acheter une chaise gamer, vérifiez-en donc d’abord les caractéristiques d’ergonomie.

Combien coûte une chaise ergonomique ?

Une chaise ergonomique coûte entre 150 et plus de 600 euros. Plusieurs facteurs jouent sur le prix, et c’est avant tout le cas du type de fauteuil. Ainsi, une chaise assis genoux ergonomique, une chaise assis en tailleur et un tabouret ergonomique assis debout sont moins chers qu’une chaise de bureau typique avec des caractéristiques d’ergonomie.

Pour le choix d’une chaise ergonomique classique, des paramètres supplémentaires font varier le prix. Par exemple, plus la chaise a de réglages (accoudoirs, soutien lombaire, dossier inclinable, repose-pied, etc.), plus elle est susceptible d’être onéreuse. La qualité de son rembourrage et de sa construction entre également en compte.

Quelle est la garantie d’un fauteuil ergonomique ?

La garantie d’un fauteuil ergonomique est de 5 ans. C’est trois ans de plus que la garantie légale, ce qui témoigne de la confiance que nous portons envers nos produits et leur durabilité.

A noter que, pour les assises alternatives (chaise assis en tailleur, siège assis genoux, ballon ergonomique et tabouret assis-debout), la garantie est de 2 ans.